2012华鼎奖最佳新锐女演员
2012风尚偶像明星大奖
2011年度风尚新面孔奖新锐女演员
2011搜狐最佳新人奖
2011年优酷盛典最佳荧屏情侣奖
2011凤凰年度健康美肤大奖

颖儿出生于常德市一个工薪家庭。从小她就爱好唱歌跳舞，3岁起开始学习书

美术、音乐、主持、琵琶等等。2003年，15岁的颖儿参加全国推新人大赛，获得节目主持组“全国特别新人”奖、民族组优秀奖。2004年获得星姐选举亚洲第五名，并签约天娱；同年参加全国推新人大赛获声乐组银奖。2005年，17岁的颖儿考上中央戏剧学院表演系。

2007年，颖儿参演首部电视剧《婚姻之痒》。2008年参演电影《精舞门》，饰演冰淇淋妹妹。2009年，出演电视剧《书剑恩仇录》中香香公主一角，同郑少秋，刘德凯等演员同台表演；同年参与根据云南本土作家潘灵长篇小说改编的电视剧《翡翠凤凰》的拍摄，剧中颖儿饰演秦小玉。2010年主演电视剧《丝丝心动》，饰演个性多愁善感的路天儿。

2011年8月拍摄电视剧《幸福三颗星》，剧中颖儿首次挑战后宫坏女人的角色；10月22日，由颖儿与刘恺威主演的电视剧《千山暮雪》于湖南卫视金鹰独播剧场首播，颖儿凭借童雪一角成名，获得搜狐冬季电视剧盛典最佳新人奖。并参演《甄嬛传》扮演夏冬春。

2012年，主演的青春励志偶像剧 《小菊的春天》播出，颖儿子在剧中饰演女主角

梁小菊，献唱片头曲《花语》，凭《小菊的春天》获得华鼎奖最佳新锐女演员奖。主演的电影《疯狂的蠢贼》在全国上映，颖儿饰演刁蛮千金小姐王诗谊，电影上映首日北京四十余家影院的影厅上座率达九成以上，首周末票房也突破了千万；3月，拍摄电视剧《画皮之真爱无悔》，饰演一位女侠；11月，与任达华、徐若瑄、袁弘联袂主演警匪片《制服》，她颠覆清纯女孩的形象，饰演一位干练利落的女警察；12月7日，与陈翔主演的微电影《爱情规划局》上映；12月12日，在颖儿的生日会上，主持人李昕亮正式宣布颖儿签约新公司上海唐人。

2013年，拍摄由香港导演刘宝贤执导的现实主义题材爱情

电影《谁说我们不会爱》，出演女一号苏小暖；6月，参演电视剧《美妙的春天秋天》，饰演女主角谭妙妙。10月29日，主演的电影《制服》在全国各大院线上映，颖儿饰演一位女刑警；11月，拍摄古装喜剧《欢天喜地俏冤家》。

2014年2月14日，主演的电影《谁说我们不会爱》在全国公映，片中颖儿饰演苏小暖；3月，参演电视剧《红色追剿1949》，与郑国霖，王学兵首次合作；6月，参演电视剧《冰与火的青春》，与贾乃亮，杜淳二度合作；11月，参演电视剧《战火红颜》，饰演方紫薇一角。

2015年3月，主演都市情感偶像剧《望夫成龙》，饰演钱顺顺，与徐正曦二度合作。